「え」

「えっと」をつける人の心理の１つに考えながら言葉を選んで話しているケースがあります。この場合、性格は慎重で思慮深い人がとても多いです。

人に何かを伝えるためにベストな言葉をどうすればいいのか「えっと」と言っている間に選んでいるのです。

ですので、他の人からは「あの人は人を傷つける事は絶対に言わないし話す内容も分かりやすくてとてもいい」と思われています。

ですが、こういう性格の方は「えっと」をつけずに話すようになりたい。「聞いている方も気になっているだろうな」と思っていることがとても多いです。

もし、自分がこのタイプなら、話す前にすぐに喋らずに深呼吸したり一泊置くようにしましょう。そうすることで「えっと」をつけずに話すことができるようになります。

また、癖は徐々に直していけば必ず直すことができるのでつい「えっと」と言ってしまった時でも自分を責めるのはやめましょう。

「えっと」をよくつけて話してしまう方は緊張しやすく「何か話さないと」と焦ってしまうのでつい「えっと」をつけてしまう方がとても多いです。

まずは緊張しやすい性格から直すことを心がけるようにしましょう。緊張しやすい性格を直すためには自分に自信をつけることが一番です。

自分に自信をつけるためにはいくつかの方法があります。まずは学校や仕事での発表といった注目される経験をたくさんして慣れることです。

何度か発表すれば、最初は確かに周りから「おいおい」と思われるレベルでもコツをつかむことで緊張しにくくなり、上手に自分の言いたいことをしっかり言えるようになります。

一度自分に注目される経験に慣れてしまえば、緊張しやすい性格を直すことができます。回数をこなして自分に自信をつけましょう！

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